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d'étranges sorties nocturnes hors du corps au cours desquelles
cernent l'essentiel de soi et de l'autre au cœur de l'inconnu
celle où le conflit tragique de l'humain avec ce qui le dépasse est mis en acte vigoureusement: des personnages qui nous sont proches vivent en tourmente les mouvements des drames de nos vies
la préménopause et celle dans laquelle l'auteure baigne présentement
Relaxer gohabsgo d'étranges sorties nocturnes hors duDans Relaxer, le psychologue Jacques Lafleur explique l'importance de la relaxation et ses bienfaits pour le corps et l'esprit. Il explore de nombreuses manires de la mettre en pratique, au travail comme la maison. L'auteur nous conduit dcouvrir: les huit lments cls de la relaxation et de la mditation; plus de cent applications instantanes de la relaxation pouvant tre utilises tout moment du jour; soixante exercices pour dcontracter ses muscles ou
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